Cet ouvrage est un recueil des enseignements de Taizan Maezumi Rôshi (1931-1995), l'un des maîtres zen japonais les plus influents qui transmis le zen à l'Ouest dès le début des années 1960.

" Soyez intime avec votre vie " ou " votre vie elle-même est la Voie ", voilà ce que répétait souvent Maezumi Rôshi au cours de ses enseignements où il exprimait directement l'essence de la pratique du zen. Dans un langage simple et éloquent, abordant l'expérience de la méditation et celle des kôans, la signification d'expressions zen ou la pratique quotidienne de la Voie, il nous dit comment apprécier notre vie en tant que vie de Bouddha, et clarifier ainsi la grande question de la vie et de la mort.

Maezumi, T. Appréciez votre vie. L'essence de la pratique du zen. Editions Sully, 2013. 224 p.