Personnage souvent contesté, Osho (1931-1990) livre dans cet ouvrage une très belle réflexion sur la pleine conscience, la vigilance, le silence, seuls moyens de sortir du sommeil dans lequel nous sommes plongés. Car il n'y a qu'une seule voie, celle de l'éveil: "le plein éveil est le vrai chemin vers la vie" (Bouddha). Un livre très accessible, qui pointe vers hishiryo, au-delà de la pensée et de la non-pensée.

Osho part d’un constat brutal : nous sommes tous endormis. Endormis tour à tour dans les bras du passé et dans ceux du futur. Mais dans présent, dans le seul endroit où l’on peut vivre éveillé, il n’y a personne, ou peu s’en faut.

Le diagnostic est clair et les causes de la maladie sont connues : notre mental nous absorbe, et il se nourrit du passé et de l’avenir. Plus encore : il nous plonge dans la dualité, à travers ses innombrables jugements qui nous séparent de la vie. En voyant une fleur épanouie, o ne pouvons en effet nous empêcher de dire ou de penser : « comme elle est belle ». Mais à travers cette phrase, nous faisons de la fleur une chose inerte, et nous ne pouvons plus être avec la fleur, avec le moment présent. Car en étant vraiment présent, profondément, sans pensée, nous devenons la fleur, l’observateur devient l’observé. Et alors nous vivons dans l’éveil.

Mais nous savons combien il est difficile de vivre dans le présent. Et pourtant, en soi, le remède est connu. Il se nomme « attention », « vigilance », « pleine conscience ». Osho parle d’un maître selon lequel il suffisait de rester pleinement concentré sur l’observation de sa respiration pendant quarante-huit minutes (pourquoi cette durée, mystère…) pour être pleinement éveillé. Toute personne qui a médité sera d’accord pour dire que nous ne sommes pas loin d’un scénario du type « mission impossible ».

Ce n’est pas une raison pour se décourager. Peu importe combien de fois nous égarons dans le labyrinthe de nos pensées : revenons au moment présent dès que nous prenons conscience de cela, et redevenons le témoin vigilant de nos sensations, de nos pensées, de nos sentiments, de nos humeurs, de nos émotions pour finalement être conscients de notre pleine conscience et devenir ainsi un être réellement éveillé, un bouddha.

Bien sûr, un pratiquant du zen connaît tout cela. Il n’empêche que le livre mérite le détour. Il vaut par sa clarté, et la fermeté de son propos : soyez vigilants à chaque instant, comme si c'était le dernier de votre vie.

Osho. Etre en pleine conscience. Une présence à la vie. Editions Jouvence, 2012. 283 p.

Cet ouvrage est un recueil des enseignements de Taizan Maezumi Rôshi (1931-1995), l'un des maîtres zen japonais les plus influents qui transmis le zen à l'Ouest dès le début des années 1960.

" Soyez intime avec votre vie " ou " votre vie elle-même est la Voie ", voilà ce que répétait souvent Maezumi Rôshi au cours de ses enseignements où il exprimait directement l'essence de la pratique du zen. Dans un langage simple et éloquent, abordant l'expérience de la méditation et celle des kôans, la signification d'expressions zen ou la pratique quotidienne de la Voie, il nous dit comment apprécier notre vie en tant que vie de Bouddha, et clarifier ainsi la grande question de la vie et de la mort.

Maezumi, T. Appréciez votre vie. L'essence de la pratique du zen. Editions Sully, 2013. 224 p.

"Ji Gong, le moine fou, aurait vécu au XIIIe siècle dans la province du Zhejiang. Pouilleux, hirsute et grossier il s’adonnait sans mesure à la boisson et cuvait son vin dans les bordels de Hangzhou. Il n'hésitait pas à dévoiler sa panoplie de mâle durant les offices religieux. Pourtant, nul ne lui en tenait rigueur car, Bouddha vivant, il mettait ses pouvoirs magiques au service de tous, aujourd’hui encore son image sert d’emblème aux protestataires qui chantent son hymne dans les manifestations. L'Ivresse d'Eveil, roman bouddhique chinois du XVIIIe siècle, narre sur un ton très rabelaisien ses frasques. Mais ces épisodes scabreux, scatologiques et paillards, cèlent le plus pur joyau zen. Chaque horreur devient une voie d’accès à l’éveil. Et l'on pénètre dans un monde où les Incarnations vivantes vomissent sur les statues du Bouddha pour les recouvrir d'or fin..."

L'Ivresse d'Eveil, Faits et gestes de Ji Gong le moine fou, traduit du chinois par Yves Robert aux éditions Les deux Océans, 288 pages

"Il y a des livres qui changent la vie. Bouddha mode d'emploi est de ceux-là. Dans cette véritable bible de l'épanouissement, le plus grand maître bouddhiste d'Occident nous livre des trésors de sagesse. S'appuyant sur les expériences de ses nombreux élèves et sur son propre parcours, Jack Kornfield nous offre enfin une solution face aux conflits, à l'angoisse, au désespoir et au mépris de soi. L'amour bienveillant pour soi et pour les autres, la compassion, la gratitude et la joie sont notre nature originelle, avec laquelle il est possible de renouer. Laissez-vous guider par des exercices pratiques et. accessibles à tous et commencez dès aujourd'hui votre révolution intérieure. Un guide au carrefour des pensées occidentale et orientale, pour se libérer de la peur, découvrir la beauté de l'impermanence, et enfin prendre soin de soi et du monde."

(http://www.amazon.fr/Bouddha-mode-demploi-Jack-Kornfield/dp/2714445314)

Bouddha mode d'emploi de Jack Kornfield aux éditions Belfond, Collection L'esprit d'ouverture, 2011, 557 pages

Découvez la présentation de l'ouvrage de Jack kornfield, Bouddha mode d'emploi, par Fabrice Midal, directeur de la collection L'esprit d'ouverture aux éditions Belfond.

Un ouvrage pour les novices et les moins novices dans le zen… Ce bref Dictionnaire du zen, d’Eric Sablé, aux éditions Dervy permettra de découvrir ou de préciser la signification des termes et des concepts fondamentaux du zen. Dans une langue simple mais précise, l’auteur offre un portrait clair du zen et de sa culture.

Jean

Dictionnaire du bouddhisme zen d'Erik Sablé (2012) aux éditions Dervy, 250 pages. Lien sur Amazon.fr

Découvrez sur cette vidéo l’auteur qui présente son parcours dans le zen et son livre.

La femme qui obtint la Loi

Une femme très croyante demanda à un vieux moine de lui expliquer la Loi. Celui-ci en était incapable et il se sauva pendant que la femme de concentrait en fermant les yeux pour mieux l’entendre.

Ainsi, quoique n’entendant rien, en restant attentive et par la force de sa concentration, elle obtint de réaliser la Loi.

Guérir le bossu

Un homme qui était bossu avait prié un médecin de le guérir. Le médecin le frotta avec du beurre ; il le mit entre des planches, puis il pressa de toutes ses forces. Il ne s’aperçut pas qu’au même moment les yeux du bossu lui sortaient de la tête.

Il en est ainsi de ceux qui veulent guérir les autres sans tenir comptes de l’ensemble et sans sagesse.

Ces deux histoires sont tirées des Contes et paraboles du Bouddha réunis par Pierre Crépon il y a quelques années déjà et que les éditions Sully viennent de rééditer. Une manière savoureuse de découvrir le bouddhisme à travers son merveilleux patrimoine d’anecdotes. Ces histoires sont regroupées en neuf chapitres qui permettent une exploration thématique autour des vies antérieures du Bouddha, de la réincarnation, des moines et des nonnes, des animaux, des sages et des sots… On y trouve aussi deux florilèges, l’un tiré du Sutra du Lotus, l’autre du Milindapanha, célèbre présentation de la doctrine bouddhique rédigée au début de notre ère par le moine Nagasena pour le roi Milinda.

Au final, un ouvrage à picorer de-ci de-là en parcourant des terres riches et savoureuses du bouddhisme ancien.

Jean

Dictionnaire du bouddhisme zen de Pierre Crépon (2012) aux Editions Sully, 253 pages. Lien sur Amazon.fr

Dans cette première édition de 2002, Henri Brunel nous propose un florilège "des plus beaux contes zen".

Les maîtres boudhistes de toutes les lignées ont toujours utilisé des "moyens habiles" pour permettre aux disciples de voir son "visage origel". Le conte en fait partie, comme le confirme l'auteur, "le conte zen décape, choque les principes, bouscule les modes de pensée, arase les préjugés... Il nous appelle à faire l'expérience de notre communion avec l'univers. il nous révèle l'infini dans le fini. Il nous établit dans l'harmonie, la sérénité.

Pour ce faire, il use d'étonnants procédés. Le conte zen n'hésite devant aucune méthode . le rire, l'absurde, la provocation, la brutalité, et aussi la tendresse, la compassion, le merveilleux, la poésie, le silence. il y ajoute le mystère. Souvent, nous sommes "sur le point" de comprendre, on va "comprendre" et la conclusion nous déconcerte, nous échappe".

Henri Brunel a été proviseur de lycée et professeur de yoga pendant plus de trente ans. Il a écrit de nombreux ouvrages chez divers éditeurs sur les oiseaux, le zen, la prière.

Vous trouverez cet ouvrage d'Henry Brunel, Les plus beaux contes zen, richement illustré aux Editions Calmann-Lévy ou en en livre de poche aux Editions le Cercle Points.

Chan & Zen Le jardin des iconoclastes de Daniel Odier

"La tradition chinoise a laissé un grand nombre d’enseignements directs des plus grands maîtres de la dynastie Tang (618-907) dont Zhaozhou (Joshu en japonais), est l’une des figures emblématiques. Au XXème siècle, Xu Yun, Nuage vide, (1839-1959), son héritier, à restauré l’immense vigueur du Chan chinois des origines deviendra le zen au Japon. Aujourd’hui encore, malgré la grande popularité du Zen, l’approche merveilleusement iconoclaste des maîtres chinois est encore mal connue des pratiquants et du grand public. Découvrir la dynamique âpre, subtile, poétique et créative des ancêtres du Chan est la meilleure manière de redonner au bouddhisme la tonicité incroyable de l’approche chinoise magnifiquement saisie par Dogen qui la transmit au Japon. Ce livre est donc un retour aux sources du Chan" (sources de l'éditeur).

Daniel Odier (Ming Qing Sifu) est le disciple de Jing Hui Sifu, l’un des héritiers de Xu Yun (Nuage Vide). En 2005, au monastère de Bailin (Chine) où vécut et enseigna Zhaozhou, il a reçu la transmission de maître Chan. Il a déjà publié au Relié, Le grand sommeil des éveillés et L’incendie du cœur.

Daneil Odier, Chan & Zen le jardin des iconoclastes, aux éditions du Relié ou en version de poche aux éditions Pocket